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婴儿缺钙的表现

admin 2021/03/04 新闻资讯 4 0

  婴儿缺钙的表现

  1、不易入睡,睡得不实

  夜惊、夜啼是婴儿缺钙的一种。通常,缺钙的新生儿常在夜间突然惊醒,哭闹。

  2. 盗汗

  入睡后,哭泣后头部出汗更明显。

  3.障碍

  宝宝缺钙会脾气古怪,经常急躁、哭闹、坐立不安等表现,不容易照顾。

  4. 晚出牙和牙齿排列不均匀

  有些婴儿在一岁半时仍未长出牙齿,或牙齿发育不良、错牙、排列不均匀、过早松动或脱落。

  5、枕头上光秃秃的戒指

  缺钙的宝宝容易出汗,平时后脑勺的头发被磨光,形成枕秃。枕秃可以反映一部分缺钙的情况,但不能绝对的情况。

  6、前烟囱门关闭延迟

  前囟门通常在1 ~ 1.5岁时闭合,缺钙婴儿往往在1岁半后不闭合,形成方形颅骨。

  7、发育迟缓,学习迟滞,骨骼和关节畸形

  缺钙儿童多在1岁左右学会走路,或因骨质疏松,表现为“X”形腿或“O”形腿,肌肉柔软无力,腿骨疼痛。

  8. 放松肌肉和肌腱

  钙缺乏严重时,如果腹壁肌肉松弛,会导致肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹胀如蛙腹。如果是脊柱肌腱松弛的情况,则可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

  9. 串珠状肋软骨增生

  新生儿缺钙,软骨增生,每根肋骨都连接成串珠状,经常压迫肺部,使新生儿通气不畅,容易发生气管炎、肺炎。

  10. 糟糕的精神

  婴儿缺钙还会表现为精神状态差、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。

婴儿缺钙的表现

  宝宝缺钙如何做好宝宝缺钙,一方面要找到宝宝缺钙的原因,并采取有效的干预措施。另一方面,宝宝更喜欢膳食补钙,只有在从食物中钙摄入不足时,才适当使用补钙,而且补钙的同时还要补充维生素D。

  1. 在菜肴中充分利用乳制品:用低脂奶粉代替面粉,用牛奶代替水,这些都是厨师可以做的改变。煮熟的牛奶也可以缓解过敏人群的乳糖不适。

  2、多用醋酸:在熬骨汤时,可加一些醋或柠檬,以加速钙的排出。

  3、多吃鱼和海草类食品:把亲亲幼虫、金钩虾、幼虫、干小鱼、或沙丁鱼装在鱼里都可以,全吃了,营养和钙都在里面。

  4、吃零食也可以补充钙质:用杏仁、鱼干代替薯片,用konnyaku、芝麻海带或开心果代替巧克力或可乐,吃零食也可以补充钙质。

  别忘了维生素D:钙需要维生素D被小肠吸收,并通过血液运输到骨骼。婴儿补充维生素D比较实用的方法是多晒太阳。维生素D的最佳食物来源是富含脂肪的鱼类,如鳗鱼和鲑鱼,其次是蛋黄和牛奶。在水果和蔬菜方面,它是蘑菇。在烹饪蘑菇之前,可以先在阳光下暴晒1-2小时,这样可以产生大量的维生素D,然后搭配在不同的菜肴中,帮助吸收钙。

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