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妊高症的胎儿存活率

admin 2021/02/01 新闻资讯 1 0

妊娠高血压综合征,简称妊高征,是妊娠期特有的疾病,只有怀孕的妇女才会得此病。本病发生于妊娠20周之后,孕妇表现为高血压、水肿、蛋白尿,病情严重时出现抽搐、昏迷、各脏器功能衰竭,甚至母婴死亡。妊娠高血压如果不加以控制和治疗,对胎儿和准妈妈都有危害。下面一起来看看妊高症的饮食注意事项。

1、增加膳食蛋白质的摄入:怀孕期间每日摄入蛋白质的量应在60~80克左右,可通过瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等食物获得足够的蛋白质。

2、注意食物钙的补充:钙摄入不足可致低血钙,使得血压增高,从而加重妊高症病情。所以,妊娠期应增加乳类、鱼类和海产品的摄入,以增加食物钙的吸收,避免因摄钙不足而致低血钙及妊高症的发生。

3、多吃鱼、谷类和新鲜蔬菜:改善机体代谢,改善微血管循环和抑制血小板聚集有所帮助;谷类及新鲜蔬菜不仅可增加食物纤维素的摄入,对防止便秘,降低血脂有益,并可补充多种维生素和矿物质,有利于防治妊高症。

4、限制含饱和脂肪酸的食物摄入:每日摄入脂类总量需控制在60克以下,特别要限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。在脂类的摄入上,以菜油、豆油、玉米油、花生油等植物油为主,另外,鱼油也有改善血管壁脂质沉积作用,对防治妊高症有益。

5、少吃盐,控制饮食总热量:钠的摄入过多可致血压升高,需要限制食盐的摄入,每日摄盐量应控制在8~10克左右。热量供应过多则会使孕期体重过大,增加妊高症的发病率。

妊高症患者在妊娠早期应测量一次血压,36周以后以后定期检查。其次,加强孕期营养及休息。加强妊娠营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,预防妊娠高血压综合症。

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