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脸上长痘痘怎么调理 学生

admin 2021/01/04 新闻资讯 3 0

爱美之心人皆有之,正处于身体发育的阶段,学生时代那是焕发精彩活力的记忆。随着生理上的原因,男生的雄性激素和女性的雌性激素发生了变化,身体上也会出现一些明显的特征。有的学生脸上会长很多青春痘,那么,脸上长痘痘怎么调理学生?

学生时期,脸上长了痘痘,那是青春痘,也叫痤疮。作为一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要发生在颜面及胸背等多脂区。脸上的痘痘影响了美观,给青春期的少男少女带来了很大的困扰,甚至是在信心上受到了很大的打击。

掌握正确的方法治疗痘痘,那么,脸上长痘痘怎么调理?

1.治疗痘痘需要有耐心,不能急于求成。痤疮病程波动很大,因此治疗上变化也大。首先应告诉患者,注意饮食习惯,少吃辛辣,富含油脂的食物及甜食,多吃新鲜蔬菜及水果,调整消化道功能。用温水,香皂洗涤患部,避免用手挤压。

2.在饮食上注意营养保健。多吃含维生素A、维生素B2、维生素B6丰富的食物,例如有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、奶类、蛋类和绿叶蔬菜。平时也要吃清凉的食物,有助于清热解毒,苦瓜是一个不错的选择。

一般学生在青春期后,痘痘就会痊愈或者是减轻。如果痘痘比较严重,对美观造成了很大的影响,那就需要咨询专业医生或者是药师,搭配服用相应的药物来进行治疗,缓解痘痘,减少复发。

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