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试管婴儿教你如何提高卵子质量?

admin 2020/03/23 新闻资讯 23 0
俄罗斯体外受精教你如何提高鸡蛋的质量。鸡蛋质量是女性怀孕的最重要因素之一。卵子质量差是由卵巢储备减少引起的,是不孕的最常见原因之一,尤其是对35岁以上的女性。鸡蛋的质量非常重要,因为它决定了胚胎的质量。卵子质量差与胚胎染色体异常密切相关。染色体异常通常会导致流产,通常是在不知道自己怀孕的妇女的早期阶段。在体外受精中,卵子质量问题可能意味着卵子根本不能受精,或者产生的胚胎不能下床。无论你想怀孕还是准备开始辅助生殖,你都需要确保你有高质量的卵子。我们如何提高鸡蛋的质量?1.远离香烟吸烟会加速卵巢中卵子的流失,这是吸烟的永久副作用,无法消除。香烟中的化学物质会使鸡蛋中的DNA发生变异。女性一生中的卵子数量是在出生时确定的,并且随着年龄的增长而减少,所以最好保持卵子健康,避免不必要的化学损伤。2.健康的饮食,正如健康的食物可以增进健康一样,它们也可以帮助鸡蛋保持健康和提高生育能力。多吃绿叶蔬菜、全麦、瘦肉、坚果、新鲜蔬菜和水果。远离反式脂肪、精制碳水化合物、加工食品或肉类以及过量的盐和糖。试管婴儿教你如何提高卵子质量?试管婴儿教你如何提高鸡蛋质量。3.保持正常体重指数研究人员发现,肥胖会改变线粒体功能,增加氧化应激,从而降低生育力和鸡蛋质量。它还能改变激素平衡,扰乱排卵。因此,建议努力保持体重指数在18.5到24.9之间。体重指数=体重(公斤)/身高2(米)。4.管理压力会在很多方面影响身体,包括鸡蛋的质量。压力会产生激素,如皮质醇和催乳素,它们会阻止或阻止卵巢的正常排卵,还会阻碍卵子的产生。通过减压活动如瑜伽、冥想、锻炼或温水浴来缓解压力。5.促进血液流动,富氧血液流入卵巢有利于卵子健康。脱水会减少身体的血液,所以每天至少要喝1800毫升的水。瑜伽是一种健康放松的改善血液流动的方法。6.服用产前复合维生素和产前复合维生素有助于确保你的身体获得必要的营养,以促进鸡蛋的健康发展。然而,我们建议服用100%由所有食物制成的维生素,而不是合成多种维生素。7.HEA研究表明,卵巢储备功能下降(由于年龄或卵巢早衰)的妇女通常雄激素水平异常低,良好的雄激素水平对卵巢卵子发育是必要的。DHEA补充剂通过将卵巢环境中的雄激素水平提高到正常范围来帮助这些患者。当它们的未成熟卵子在雄激素增强的卵巢环境中发育成排卵制剂时,这些卵子就成熟为高质量的卵子。优质健康的卵子发育成高质量的胚胎,具有较高的着床率和较低的流产风险。简而言之,DHEA对女性生育能力的有益影响包括:提高体外受精的妊娠率,增加自然妊娠的机会,缩短准备时间,提高卵子和胚胎的质量和数量,降低胚胎流产和染色体异常的风险。8.辅酶Q10辅酶Q10是体内天然存在的抗氧化剂。辅酶Q10主要用于我们细胞的两个方面:能量代谢和保护免受损害。因此,辅酶Q10存在于最需要这些功能的器官中,如心脏和肝脏。大多数健康的人自然会产生足够的辅酶Q10。由于卵子质量差,许多妇女被判怀孕的唯一机会是捐献卵子。然而,通过将DHEA/CoQ10补充剂与定制的体外受精计划相结合来改善卵子质量,迄今为止,无数妇女已经获得了改善卵子质量的帮助,并成功怀上了自己的卵子。

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